안녕 구독자님들. 오늘도 날씨가 아주 좋다🤗

며칠간 황사 때문에 난리더니, 하늘이 꽤나 맑다☀️

날씨가 이렇게 좋으니...

매번 싫은 출근길도 조금 좋아진 거 같다!

(새빨간 거짓말이다. 좋기는 무슨 퇴사하기 좋은 날이다.)

아무튼 ☀️날씨가 이렇게 좋은데, 일이 될 리가 없다.

오늘도 유튜브 영상을 틀어놓고 일 흉내를 내던 에디터😎

(약간 진지한 눈빛과 바쁜 키보드 움직임은 필수다)

자취생을 위한 레시피 영상에 빠져들고 말았다.

자고로 1인 가구에게 주방은 제2의 세면대같은 곳이다😥

[식사=배달]  [요리=라면]

석박사 님께서 만든 공식이 벗어날리 없기 때문.

하지만 빈 지갑보다 무서운 건 없다고...😱

세계 최초로 배달음식 때문에 파산한 사람이 될까 봐 요리를 시작했다.

코를 막고 음쓰 봉투를 가득 채우고 있던 에디터...

그 와중에 지구가 나타났다.

🌍지구 : 식재료 남기는 게 얼마나 큰 잘못인지 아는거야?

알고 있다. 지구 반대편에는 못 먹어서 굶주리는 분들도 있고....

🌍지구 : 그거 말고!!! 나한테 잘못이라고!!! 당장 사과해!!

늘 이상한 소리를 하는 🌍지구. 하지만 틀린 말은 하나도 없다...

사실 먹는 것은 우리 삶의 유일한 이유 필수 요소.!

문제는 우리 입에 들어가지 않고 버려지는 음식들...🍞

배가 불러서, 보관할 곳이 없어서 등... 많은 이유로 버려지는 음식들.

생각보다 더 지구와 기후변화에 나쁜 영향을 준다고 한다.

숫자로만 봐도 상상을 초월하는 수준😟

식품 폐기로 전 세계 온실가스 배출량 20%가량이 나온다는 분석도 있다!

하지만 여기에 의문을 품는 사람들도 있다.

🙋‍♂️🙋‍♀️ : 다 자연에서 나온 재료인데 버려지는 게 뭐가 문제야?

후훗... 나무만 보고 숲을 보지 못하는 질문이다😎

그런데 사실 일반 가정의 식자재 낭비가 다가 아니다.

유통·판매 과정에서도 어마어마한 양의 식자재가 낭비된다😱

우리나라만 해도 편의점, 마트 등에서 하루 버려지는 양이 34kg!

나같은 1인 가구는 한 달을 먹을 양이다...

(난 사실 2주... 아니 일주일도 가능은 해)

심지어 이 음식물들.. 버려지고 나서도 🌍지구에 ‘골칫거리’다.

버려진 음식이 그대로 묻혀, 썩어버리면 어떻게 될까.

이산화탄소보다 나쁜 ‘메탄’이 배출된다! 무려 🐄소의 방구 성분..

(어쩐지 냉장고 냄새가 지독하더라니)

식품 손실·폐기로 전 세계 메탄의 14%가 나온다는 분석도 있다.

친환경 행동이라고 하면 흔히들 떠올리는 것!

바로 ‘분리수거’나 ‘일회용품 안쓰기’ 같은 것들이다.

그러나 이 밖에도 생활 가까이서 지구에 도움이 될 수 있는 행동이 있다.

바로 음식물 남기지 않기!!!🐷

그리고.. 이게 또 다이어터들에게도 좋은 소식이다!

맛있게 먹는 우리에게 누군가, “다이어트 안하냐?”고 묻는다면...😥

(일단 선빵을 날리도록 하자)

이렇게 말해주도록 하자.

“음식 남기는 게 얼마나 큰 잘못인지 아는거야!”

우리같은 소비자들 손에서 버려지는 음식만 전체 20% 수준.

그만큼 작은 변화들이 모여 큰 효과를 불러올 수 있다!!

배불러도 억지로 먹으라는 소리는 아니다.(자신은 있다)

최대한 먹을 만큼만, 쓸 수 있는 만큼만 식재료를 소비하자는 것.

바뀔 수 있는 건 우리뿐만이 아니다.

유통 과정, 그러니까 편의점·마트 폐기 식재료를 줄이려는 노력도 필수!

그래서 인지...

최근에는 이를 해결할 수 있는 신기한 정책 제안도 나왔다고 한다.

더 많은 내용이 궁금하다면~ 아래 사진을 클릭해보도록 하자!🙏

점점 🔥날씨도 더워지고, 다이어트 인구도 늘고 있는 것 같다.

다들 알겠지만, 극단적으로 식사를 줄이는 다이어트는 몸에 좋지 않다!

날씨 좋을 때 런닝도 많이 하고, 음식도 양껏 먹는 건강한 다이어터가 되자!

(그렇게 빨리 달리는 돼지가 돼...)

맛있는거 시켜놓고, 조금 먹고 다 버리는 그런 다이어트는 금물!!

+오늘의팁) 다이어트와 혈액순환, 피부 미용 등에도 효과 만점이고..

지구 환경에도 큰 도움이 될 수 있는 하나의 비법이 있는데...

그건 바로 아래 뉴스레터 구독 링크를 친구들에게 공유해주는 것! 

https://speakingearth.stibee.com/subscribe 

(죄송합니다. 사기 아니고 생계형 범죄입니다.)

구독자들. 이번 주말에도 쾌적하고 화창한 ☀️날씨가 펼쳐진다고 한다.

금방 더워질 예정이니, 지나면 아쉬울 이 계절 열심히 즐기도록 하자.

퇴사를 못해서 별 수 없이 다음주에도 뉴스레터는 이어진다.

더 알찬 소식 들고 오도록 하겠다.

그럼 안녕~🤗